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泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!

作者:思足会 时间:2019-08-21 16:46:23 浏览数: 评论数:
  当我们去休闲会所享受按摩服务的时候,店员总会问我们这么一个问题:您好,请问您是泰式按摩,还是韩式按摩?很多时候我们会想,不就是按摩吗,怎么还分韩式和泰式,这两者有区别吗?其实,这两种按摩还真的有区别。泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!

  水有源树有根,虽然同样都是按摩,但这些按摩的渊源,却还是有不小的区别。

  一、泰式按摩
 
泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!1

  泰式按摩并无穴位之说,而是主攻活动关节,力图达到全身舒展、身心放松的状态。所以在泰式按摩中,你会经常看到很多幅度很大的动作,比如拉伸你的后背、折叠你的腿部,整个过程刺激激烈,你甚至能听到骨头的声响。

  首先,泰式按摩手法丰富,包括按(压)法、揉拿法、推法、劈叩法、踩(跪)法、运动关节法。新式的泰式按摩法已无穴位之说,这点不同于古法和中式按摩。主要是用手法去让人体增强关节韧带的弹性和活力,促进血液循环等。

  其次,泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。

  再则,泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。

  在实际作业过程中,被按摩的人会换上宽松、舒服的按摩服,然后躺在铺在地板上的垫子上。可以一个人在单独的房间,也有多人在一个大房间。在按摩的过程中,被按摩者有可能需要做出一系列瑜伽动作来帮助完成按摩。严格来说,一套完整的泰式按摩需要持续2个甚至2个多小时。还有严格正规的泰式按摩。在作业期间,技师与接受者之间是没有言语交流的。

  在轻柔的音乐中,让你身心全部的放松。深度的安静与对被按摩者有节奏的按压形成了泰式按摩的核心。

  传统泰式按摩

  1)<按摩时间:60~120分钟>

  2)历史来源:作为泰国古代医学文化之一,泰式按摩拥有四千多年历史,可谓历史悠久。发源于古印度西部,创始人是泰国的御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩法创造而来,当时作为招待皇家贵族的最高礼节。

  2)主要功效:增强身体柔韧性。

  3)辅助功效:

  ①对脏器功能的调节,调整阴阳平衡,舒筋活络活血止痛。

  ②保健作用:消除疲劳,恢复体能改善人体微循环,增强机体的免疫能力。

  ③美容作用:可以加快体内的新陈代谢,使体内的脂肪转换成热量而排出体外,减少脂肪在体内的推积,可以改善肌肉的弹性,使皮肤柔润而有光泽,可以清除面部的色素沉着,消除颜面座疮,可以使皮肤洁白光亮,富有弹性和光泽,永葆青春。

  ④增强体质,防病治病。

  ⑤滑利关节,松解粘连。

  ⑥消除疲劳,愉悦身心。

  4)按摩细节:按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。

  按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体。按摩过程中会感到疼痛,尤其是第一次体验者,可能受不了泰式按摩的大动作。负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度,并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

  二、韩式按摩
 
泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!2

  热敷、松骨,是韩式按摩手法中的标志性动作。通常情况下,韩式按摩师会顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行松骨,放松四肢后再用麦饭石或者热水袋进行热敷。

  韩式按摩从韩国家庭按摩中演变而成,也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外,推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。

  按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步,即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤,放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处,大约十分钟,毛孔张开后,按摩师将按摩油倒入手心搓热,进行背部和四肢的推油。此外,洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤,可见其细致。

  传统韩式按摩

  1)<按摩时间:60~90分钟>

  2)历史来源:即韩式松骨,主要起源于韩国,原本是一种韩国家庭按摩方法,后吸取了泰、港、日、中等多种按摩的精华,进行形成的一种韩国本土按摩手法。

  3)主要功效:具有舒筋活络,松骨舒展,调补脏腑,通畅气血的功效。

  4)按摩细节:通过扳、抻、推、挤等松解关节的动作,在按摩过程中起到很好的舒筋活络的作用。注重松骨和舒张毛孔等前期准备工作,也注重步骤顺序,步骤及其细致,一整套下来,你会倍感精力充沛,身体由内而外的透着舒畅。

  泰式按摩和韩式按摩的区别总结:
 
泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!3

  泰式按摩源于古印度;而韩式按摩则是在韩国家庭按摩的基础上博采众家之长。泰式按摩没有穴位一说,但整体动作激烈强度大;韩式按摩,通常会有松骨和热敷。

  按摩到底有哪些作用:
 
泰式按摩和韩式按摩的区别,就在这里!4

  第一,按摩最主要的一个作用还是放松人的肌肉,缓解人的身体疲劳。无论是哪个国家的按摩方法,都能够比较好的放松人的肌肉,让人的肌肉紧绷状态慢慢的放松下来,从而比较有效地调节人的一个全身状态。

  第二,通过按摩也能够治疗和预防一些疾病。研究指出,现代人的一些人体疾病也是可以通过这种按摩的方法进行预防和治疗的,比如说颈椎病、腰间胖突出等等。

  第三,通过按摩还能够有效地促进人的血液循环,缓解一些身体不适症状。一般来讲,按摩哪一个部位,哪个部位的血型循环就会有一定的加快。现在就有很多人会通过头部一些穴位的按摩,来缓解头痛的症状。

  进行按摩要注意哪些问题:
 
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  第一,进行按摩一定要注意一个力度的问题。不同人的一个受力程度是不一样的,按摩力度太大,可能会对人体造成一定的伤害,按摩力度太小,又得不到一个比较好的效果。

  第二,进行按摩还讲究一个时间的问题,一般来讲,在刚刚吃完饭之后是不太适合去休闲会所进行按摩的。此时进行按摩,会导致人的消化出现一定的问题。

  通过上诉介绍,想必大家也知道了泰式按摩和韩式按摩的区别。大家选择按摩方式之前,先要考虑清楚自己适合选择哪种按摩方式,选择按摩,其实也像选择治病的方法,只有选择到适合自己的方法就是最好的方法。如果情况允许的话,思足会建议你也可以两种都尝试一下,然后再根据情况选择更适合自己的一种。可现实生活中,掌握了这些知识就能准确的判断出,街边的按摩店属于哪种按摩吗?很抱歉,答案是不能。

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